Sebrae-SP promove palestra sobre saúde mental para as mulheres do campo em Fátima Paulista

O Sebrae-SP promoveu a palestra “Saúde mental para as mulheres do campo” na tarde de terça-feira (13), no Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV), em Fátima Paulista, distrito de Turmalina. A ação destacou a importância do tema e aproximou as profissionais das ações promovidas pelo Sebrae-SP e Prefeitura de Turmalina.

A ação foi conduzida pela analista de negócios do Sebrae-SP Carla Carina Bussoloti e contou com a presença da secretária de Meio Ambiente e Agricultura, Ariane Flavia Pretto Cavalhero, e a secretária de Saúde, Daniela Cristina Martins.

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Para começar a conversa, Carla destacou a importância das participantes cultivarem o hábito de olharem para si mesmas ao se levantarem de manhã. Isolamento e distância, jornada sem fim, clima e preços incertos, dinheiro apertado, cuidado longe e aguentar uma situação calada foram citados como fatos que “pesam” na vida do campo.

Carla enfatizou por meio do conceito “Terra que nunca descansa não dá fruto” que uma mulher do campo precisa de tempo para florescer, ou seja, os gestos da pausa, conversa, descanso, movimento e divisão de tarefas contribuem tanto para os afazeres rurais quanto particulares.

Por fim, a analista propôs a seguinte reflexão para o público: “Qual foi a última vez que você cuidou de si?” A partir desse momento, várias mulheres compartilharam o seu dia a dia e manifestaram interesse pela mudança. “Buscar ajuda não é sinal de fraqueza. A cada vez que busco autoconhecimento sinto que preciso mais. Olhar para você mesma faz muita diferença”, encerrou.

“A nossa saúde mental precisa ser cultivada e o intuito é fortalecer as mulheres com atividades terapêuticas, como ações e palestras. Nós tentamos colocar para que haja uma longevidade no nosso município, que tem o maior número de idosos do Estado de São Paulo”, finaliza Daniela Martins.

“Esse momento foi muito importante para estarmos juntos com as mulheres. É valorizar quem vive no campo, que não tem vida fácil, mas que pode ser vista de uma forma diferente e ser transformada. A mensagem para cuidar de nós foi passada”, concluiu Ariane Cavalhero.