Uso prolongado de dispositivos eletrônicos pode acarretar problemas nas crianças

Nos tempos atuais, crianças estão cada vez mais envolvidas com dispositivos eletrônicos como celulares, tablets, televisores e computadores. O enfermeiro Ilton Batista, da Secretaria Municipal da Saúde (Semus), destaca que tempo prolongado em frente a essas telas pode acarretar problemas de saúde para as crianças.

Segundo o enfermeiro, a exposição prolongada à luz azul emitida por dispositivos eletrônicos causa preocupações devido aos seus possíveis efeitos negativos nas crianças. “Essa luz pode interferir no ciclo sono-vigília, dificultando o sono e afetando o descanso adequado”. Além disso, ele relata que o uso excessivo pode causar desconforto ocular, fadiga e riscos para a saúde dos olhos, podendo contribuir para problemas de visão a longo prazo. “Limitar o tempo de exposição, utilizar modos noturnos e garantir iluminação adequada são medidas importantes para minimizar esses riscos e promover a saúde ocular e o bem-estar das crianças”, enfatiza.

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Batista salienta ainda a importância de atividades que não envolvam telas, como brincadeiras que estimulem o pensamento e permitam interação com familiares e amigos, especialmente para crianças pequenas. “Embora seja conveniente para muitos recorrer à interação virtual, nem sempre essa é a abordagem mais benéfica para o desenvolvimento infantil”.